Sigurno ih već imate u kuhinji, pa nemojte previše razmišljati već ih pomiješajte i popijte pred spavanje! Dok vi spavate oni će čistiti organizam, i eliminisati UPALE!

Vjerojatno ste čuli za zlatno mlijeko, ali nemate pojma kako ga napraviti. Riječ je o mješavini korisnih biljaka s kokosovim mlijekom, koja se može konzumirati tijekom dana. To je preporučljivo konzumirati, ujutro i navečer.
Sastojci:
1 žličica kurkume
mali komad svježeg korijena đumbira, oguljenog i mljevenog
1 žlica kokosovog ulja
2 šoljice kokosovog mlijeka
prstohvat crnog papra
1 žličica meda (po izboru)
1/2 žličice cimeta



Vi ćete pripremiti zlatno mlijeko vrlo jednostavno. Vi samo trebate pomiješati sastojke, te ih zagrijati u šerpi za 5 minuta, ali ne bi trebalo kuhati.
Preporučujemo vam da ga pijete na prazan želudac ujutro ili prije odlaska na spavanje, i vi ćete učinkovito očistiti svoje tijelo, spriječiti upalu, ubrzati ozdravljenje, te promicati opće zdravlje!



Izvor:http://www.pozivitno.info/