Opuštenost grudi se često javlja kod žena koje doje. Ipak, postoje još neki razlozi za to, a kriju se u namirnicama koje koristite i pogrešnim navikama.
Nedovoljna količina vitamina C dovodi do smanjenja elsatičnog tkiva koje je građeno od kolagena. Vitamin C je potreban za održavanje elastičnosti.
Pušenje nije uopšte zdravo, uništava vaša pluća, zube, srce, ubrzava starenje, može izazvati rak i do još mnogoteških stanja.
Osim toga, smanjuje nivo kolagena i elastičnost, te čini vaše grudi mlohavim. Još jedan razlog više da prestanete pušiti.
Mršanje također dovodi do spuštanja grudi jer, većim gubitkom kilograma se i grudi mogu opustiti.
Često konzumiranje kafe takođe može dovesti do ovog stanja. Zato ne pretjerujte s njom.
Pogrešan grudnjak može biti još jedan od razloga. Istraživanja su pokazala da čak 80% žena nosi pogrešnu veličinu grudnjaka. Pogrešna veličina će uticati na čvrstoću grudi.
Zato trebate da znate svoju veličinu grudi, te da pitate za savjet prilikom kupovine grudnjaka. Ljepše ćete se osjećati, ali i izgledati ako nosite pravu veličinu.
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar